#27 Yoga Flow (70min.) CORE
Conny Ehler4 Mai 2021 • Dauer: 1 Stunde, 8 Minuten
Achtsam und kraftvoll von Asana zu Asana fließen! ♥️ Freu dich auf: Dehnung von seitlicher Rumpfmuskulatur und Adduktoren. Dynamischer Sonnengruß für neue Energie. Kraft und Balance für den gesamten Körper. Zum Abschluss Twists und Entspannungsübung.