#59 Yoga Flow (65min.) CORE

Conny Ehler

28 Juni 2021 • Dauer: 1 Stunde, 5 Minuten

Core Stability Flow Sammle Energie für Deinen Start in den Tag: Achtsamkeitsübung, Kraftvoller Sonnengruß und Dehnungen für die Beinrückseiten. Am Ende regenerierende Twists und Entspannungsübung