Bewegen vanuit je Hara punt (21-2122)

ChrisTina Tomlow-de Muinck Keizer

15 februari 2022 • Duur: 1 uur, 4 minuten

Het Hara punt is een plek van waaruit je kracht kunt aanwenden, zowel naar buiten toe als naar binnen. Het wordt gezien als je dragend midden, stabiliserend. Het geeft vertrouwen.