mindful yoga - winter uit je lijf werken
ChrisTina Tomlow-de Muinck Keizer26 mei 2021 • Duur: 1 uur, 11 minuten
In het voorjaar overheerst Kapha (zwaarte) in het lichaam, vaak in de vorm van slijm en vermoeidheid. Deze les is bedoeld om de energie op te peppen, vrolijkheid te brengen.