Kracht en zachtheid ervaren (02-2324)

ChrisTina Tomlow-de Muinck Keizer

11 september 2023 • Duur: 1 uur, 10 minuten

Belangrijk in yoga is om kracht te ervaren zonder inspanning, zonder heel hard werken. We hebben kracht èn zachtheid nodig. En vaak nog tegelijkertijd! Zo wordt het kracht en zachtheid ipv kracht of zachtheid.