AUM III èn balans (04-2425)

ChrisTina Tomlow-de Muinck Keizer

23 september 2024 • Duur: 1 uur, 8 minuten

Dit is de week na de herfstequinox - de tijd dat dag en nacht ongeveer even lang zijn. Dus naast dt we doorgaan met de mantra AUM is er in deze les ook aandacht voor het balans tussen links en rechts, boven en onder, inspaning en ontspanning.