Zuiverheid/ Saucha (7-2122)

ChrisTina Tomlow-de Muinck Keizer

29 oktober 2021 • Duur: 1 uur, 8 minuten

Niyama's zijn onderdeel van het 8-voudig pad van yoga. Ze gaan over hoe we omgaan met onszelf. De eerste is Saucha - reinheid en zuiverheid. Zuiverheid lichamelijk, mentaal en emotioneel.