Hatha Yoga (Easy Yoga Flow). Aandacht bij de adem. Gratis
Inge Weijers11 januari 2023 • Duur: 1 uur, 12 minuten
Welkom bij deze Hatha Yogales. Probeer de aandacht bij de adem en de oefening te houden, observeer de oefeningen met open blik zonder verwachting of te willen presteren. Ik wil je vragen de oefeningen binnen je eigen mogelikheden uit te voeren.