Rustige flow winter '23/'24: buikspieren, bekkenbodem en de maangroet
Cindy Steegs
14 februari 2024
•
Duur:
38 minuten
Deze les is een heerlijk begin van de dag: de aandacht naar binnen, lekker wat buikspieroefeningen, beetje balans en tenslotte de maangroet op eenvooudige wijze. Veel plezier ermee!