Instructora de Yoga Dinámico Integral en Uruguay, y me especialicé en el método Namaskar Yoga. Con el tiempo he ido aprendiendo diversas técnicas dinámicas que involucran el cuerpo en su totalidad y que conectan cada postura de forma fluida, lo que me ha llevado actualmente a enseñar Yoga Vinyasa flow.

Formada en la Escuela de Juan Ortiz como profesora de Hatha Yoga, meditación, relajación, yoga nidra, yoga para embarazadas y niños. Kundalini Tantra, Raja yoga, Yoga nidra y Antar Mouna con Swami Digambararananda (Danilo Hernández). Formación de Vinyasa Flow con Louise Lavigne (Yoga Aliance). Yoga terapéutico con Reyes González (Instituto Europeo de Yoga). Acreditada como Laughter yoga (Pilar Lorenzo). CURSO MBCT con Nacho Luque (Mindfulness con terapia Cognitiva). Terapia Gestalt y Arteterapia Humanista con Elvira Gutiérrez Rodríguez. He impartido clases y talleres desde 2005 en las distintas ciudades en las que he vivido, escuelas de yoga, centros deportivos, centros de la mujer, empresas, despachos de profesionales y durante mi estancia en Madrid dirigí mi propio centro. Formadora de Instructores de yoga en la Cámara Oficial de Comercio, Industria, Servic.y Naveg. De Sevilla (2020). Actualmente colaboro con el Instituto de Formación Financiera como formadora de Yoga Infantil para profesionales de escuelas infantiles.

Formada en la Escuela de Juan Ortiz como profesora de Hatha Yoga, meditación, relajación, yoga nidra, yoga para embarazadas y niños. Kundalini Tantra, Raja yoga, Yoga nidra y Antar Mouna con Swami Digambararananda (Danilo Hernández). Formación de Vinyasa Flow con Louise Lavigne (Yoga Aliance). Yoga terapéutico con Reyes González (Instituto Europeo de Yoga). Acreditada como Laughter yoga (Pilar Lorenzo). CURSO MBCT con Nacho Luque (Mindfulness con terapia Cognitiva). Terapia Gestalt y Arteterapia Humanista con Elvira Gutiérrez Rodríguez. He impartido clases y talleres desde 2005 en las distintas ciudades en las que he vivido, escuelas de yoga, centros deportivos, centros de la mujer, empresas, despachos de profesionales y durante mi estancia en Madrid dirigí mi propio centro. Formadora de Instructores de yoga en la Cámara Oficial de Comercio, Industria, Servic.y Naveg. De Sevilla (2020). Actualmente colaboro con el Instituto de Formación Financiera como formadora de Yoga Infantil para profesionales de escuelas infantiles.