Am besten mit Kopfhörern verwenden. Kristallklangschalen, auch bekannt als Kristallklangschalen, sind super beliebt, weil sie viele tolle Vorteile für Körper, Geist und Seele bieten. Diese Schalen aus reinem Quarzkristall erzeugen harmonische Klänge und Vibrationen, die dabei helfen sollen, die Energiezentren des Körpers, auch Chakren genannt, auszubalancieren und auszurichten. Die Töne können tiefe Entspannung fördern, Stress und Angst reduzieren und Meditationen verbessern. Außerdem glaubt man, dass die Frequenzen den Heilungsprozess anregen, die geistige Klarheit verbessern und die allgemeine Stimmung heben. Weil die Klänge so beruhigend sind, werden Kristallklangschalen oft in der Klangtherapie, beim Yoga und in ganzheitlichen Heilpraktiken eingesetzt.