Alle video's

Aardegroet (8 min)

Mindfulness yogales (73 min)

Rug rol (33 min)

Janusirsasana: hoofd/knie houding (27 min)

Dru yogales (76 min) zonnegroet

Activatie (8 min)

Zonnegroet (11 min)

Dru yogales (77 min) zetel van mededogen

Kernstabiliteit (9 min)

Zetel van mededogen (31 min)

Slow flow restorative yogales (73 min)

Mindfulness yogales (81 min)

1
...
32
33
34
35
36
...
57