Wake-up yoga dag 3

Charlotte De Ridder

13 februari 2025 • Duur: 19 minuten

Loslaten.

Oude ideeën en gedachtenpatronen. Opgekropte emoties. Gewoontes of vriendschappen die ons niet langer dienen. Not always easy...

Ons hele leven door mogen we het oude loslaten en plaats maken voor het nieuwe en het onbekende. Elke dag opnieuw.

Vandaag maken we letterlijk die spanningen los in onze nek en heupen. We nemen de tijd om los te komen van datgene wat ons tegenhoudt om te groeien. We laten los.

Wat wil jij vandaag graag loslaten?