vinyasa flow les 2 balans | 28 minuten
Charlotte De Ridder15 februari 2025 • Duur: 29 minuten
Op zoek naar jouw balans. Letterlijk en figuurlijk. Hoe breng jij balans in je leven? Tussen energie-gevers en energie-vragers. Tussen rust en actie. Tussen zacht en kracht. Mag er zowel yin als yang zijn? Momenten van doen en momenten van zijn.
Deze les is een uitnodiging om te spelen met die balans. Op zoek te gaan. Te kijken hoe je reageert wanneer je even de balans volledig kwijt bent. En jezelf af te vragen hoe je weer wat dichter tot dat evenwicht kan komen. Want het leven is geen kwestie van voortdurend in balans zijn maar eerder een continu zoeken en aanpassen.