Rise Up! Membership Meditaties
Of je nu nieuw bent of ervaring hebt met mediteren, je vindt hier ademtechnieken, visualisaties en andere meditaties die jou rust brengen. Leden geven aan dat hun slaap (82%), focus (75%) en mood (91%) verbeteren. 95% gaat beter om met stress. 🪷
06:25
Meditatie: Check in bij jezelf, kom uit je hoofd en land in je lichaam.
Vicky
06:42
Meditatie: Gronden - innerlijke kracht
Vicky
04:00
Meditatie: Start je dag vanuit intentie. Sankalpa.
Vicky
08:00
Meditatie: Vishuddha (keelchakra)
Vicky
08:00
Meditatie: Grounding
Vicky
08:00
Meditatie: Soul journey
Vicky
08:00
Meditatie: Innerlijke kracht affirmaties
Vicky
04:00
Quick Fix meditatie: Bewust Zijn
Vicky
05:43