Tutti i video
01:26:53
Lezione del 19-12-24 Full Viyasana Krama / Pratica Archi e Meditazione del cuore (in sostituzione della lezione del 20)
Giovanna
01:02:25
Lezione del 18/12/2024 Tra torsioni ed archi. Urdvha dhanurasana
Giovanna
01:12:21
Lezione del 15/12 - Estensioni dei Triangoli e degli Archi: un'esplorazione approfondita
Giovanna
01:03:40
Lezione del 13/12 - Vasistha e la via maestra per Kapotasana
Giovanna
01:15:06
Il centro e il sostegno di Uddiyana
Giovanna
01:16:42
Geometria e triangoli: trikona e ardha chandra
Giovanna
01:14:13
RESTORATIVE
Giovanna
01:11:23
RESTORATIVE YOGA / Lezione Mensile / Sistema immunitario + meditazione
Giovanna
01:00:19
Triangoli in espansione
Giovanna
01:13:04
Il processo vitale nella pratica di Yoga asana - LEZIONE DEL 15 - 11- 2024
Giovanna
59:39
LEZIONE SETTIMANALE - Vatajanasana Sequencing
Giovanna
01:05:19