It´s all about balance! 60 Minuten Yoga zum Thema: Gleichgewichtshaltungen
Daniela Rosenberg14 Oktober 2024 • Dauer: 1 Stunde, 3 Minuten
In diesem Video bauen wir innere und äußere Stärke sowie Stabilität im Körper auf. Wir üben Balancehaltungen und kräftigen die Muskulatur. Tauche tief in die Praxis ein und bringe dein körperliches, energetisches und emotionales System wieder ins Gleichgewicht. Halte dir gerne eine Decke bereit.