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31:46
Séance 9 : Force intérieur
Mathilde
10:00
Séance 8 : Sculpter
Mathilde
19:15
Séance 7 : Thyroïde et gestion du poids
Mathilde
15:17
Séance 6 : Corps sain, esprit léger
Mathilde
29:27
Séance 5 : Verrouillage du chakra racine
Mathilde
24:05
Séance 4 : Hanches et bassin, on ralentit
Mathilde
15:50
Séance 3 : Fessiers actifs
Mathilde
15:41
Séance 2 : Mobilité matinale
Mathilde
26:38
Séance 1 : Libérer
Mathilde
16:00
Apaiser l'esprit (Yoga Nidra)
Mathilde
18:36
Libération (hors règles)
Mathilde
30:44