Werde zum leeren Bambusrohr und lass den Klang der Stille durch dich hindurchrauschen!

Latihan ist eine uralte, indonesische Meditation, die von Osho aufgegriffen wurde: Begleitet von Musik aus einer anderen Welt lassen wir Bewegung von innen heraus entstehen. Eine Bewegung, die so zart ist, dass sie dein ganzes Sein eintaucht in Sanftheit und Stille.

Latihan wird auch „spontanes oder intuitives Yoga“ genannt, denn in dieser Meditation erlauben wir dem Körper, sich intuitiv, von innen heraus zu bewegen. Diese sanfte, aktive Meditation wird begleitet von einer speziellen Musik, deren Klänge - wie aus einer anderen Welt - uns zutiefst berühren und dabei unterstützt, tief zu entspannen und die Führung komplett an den Körper abzugeben.
Wir alternieren in dieser wunder-wirkenden Meditation Phasen von sanfter, intuitiver Bewegung und Stille.

Diese Latihan-Praxis dauert 60 Min. und schließt in einer Ruhephase.

Sie wirkt zutiefst entspannend, beruhigend und heilsam-nährend für Körper, Geist und Seele.

Ich habe diese wunderschöne, Körper, Geist & Seele nährende Meditation bewusst für den Jahresbeginn ausgewählt.

Keine Vorerfahrung nötig!

ANMELDUNG & BEITRAG
Du kannst die Klasse als Einzelklasse oder Probeklasse (kostenfrei im Januar!) oder über eine Mehrfachkurskarte MEDITATION buchen.

Probeklasse: im Januar für NEUE KOSTENFREI
Einzelklasse Meditation: 15 €
3er-Schnuppern Meditation: 35 €
5er-Karte Meditation: 68 €
10er-Karte Meditation: 120 €
8-Wochen-Zyklus: 80 €


Die Plätze sind begrenzt.
Bitte melde dich für jeden Termin rechtzeitig an (entweder über das Buchungssystem hier oder per Mail an mich).

Du bist neu hier und hast Fragen?
Schreib mir einfach an info@sadhanaclub.de

STORNO-BEDINGUNGEN: Aus organisatorischen Gründen kann ich nur verbindliche Anmeldungen annehmen. Das bedeutet, dass dein Platz ab Anmeldung für dich reserviert ist und du bis max. 24 Stunden vor Beginn des Kurses kostenfrei stornieren kannst. Bei späteren Absagen wird der volle Teilnahme-Betrag fällig. Danke für dein Verständnis & die Wertschätzung meiner Arbeit und Zeit!

Lass die Poren rauschen!

Hot TheTra-Yoga ist ein ganzheitliches Yoga-Workout bei (sanft) schweißtreibenden 35°C Raumtemperatur – zum Entgiften, Auspowern, ausgewogen Kräftigen & Dehnen und (am Schluss) So-Richtig-Schön-Runterkommen.

Wenn du Sauna magst und es beim Yoga gerne auch mal etwas anstrengender magst, dann wirst du Hot TheTra-Yoga lieben!
Hier verbinden wir hochsommerliche 35°C mit einer fließend-dynamischen TheTra-Yoga-Praxis, die keine Wünsche mehr übrig lässt: So bekommst du eine Praxis, die dich fit, stark und beweglich macht, Dysbalancen im Körper auf intelligente Weise ausgleicht, stärkt und dehnt (und beides wird durch die Hitze in seiner Wirkung potenziert), den Kopf frei macht, dir hilft, den Alltagsstress abzulassen, und dich am Schluss, in deiner wohlverdienten Tiefenentspannung, auch noch so richtig runterkommen lässt.

Hinterher wirst du dich wie neugeboren fühlen, frisch und klar. Und nebenbei hast du deinem Körper und Geist was richtig Gutes getan, denn beim Hot TheTra-Yoga kurbeln wir die körpereigenen Entgiftungssysteme an und unterstützen ihn beim Detoxen, durch gesundes Schwitzen und spezielle Yoga-Übungen.

Probestunde: 15 €
Einzelklasse: 25 €
3er-Karte** 70 €
5er-Karte** 110 €
10er-Karte** 200 €
** 6 Monate gültig (ohne Sommerpause)

Anmeldungen für Neue an info@sadhanaclub.de

STORNO-BEDINGUNGEN: Aus organisatorischen Gründen kann ich nur verbindliche Anmeldungen annehmen. Das bedeutet, dass du bis max. 24 Stunden vor Beginn des Workshops kostenfrei stornieren kannst. Bei späteren Absagen wird der volle Teilnahme-Betrag fällig. Danke für dein Verständnis & die Wertschätzung meiner Arbeit und Zeit!