Yoga met Ines (Reeks)
Wachtlijst
7 april 2025 •
19:00 - 20:15
Beschrijving
In samenwerking met HYBRID ACADEMY
Deze yogalessen laten je kennismaken met de wortels van je gezondheid. Je wordt sterker en soepeler in je lijf. Je leert ruimte en orde scheppen in de stress, drukte en beperkingen van elke dag. Je emoties en stemmingswisselingen kennen beter hun plaats.
Een combinatie van geneeskrachtige bewegingen, ademhaling en meditatieve elementen. Waarin je de chemie in je lichaam en hersenen verandert en jezelf - je lichaam, je geest en je organen - een volledige reset geeft. Staande houdingen wisselen zich af met zachte herhalingen, flow, ontspanning en meditatieve elementen.
Toegankelijk voor zowel beginners als ervaren yoga-beoefenaars.
Vaste lessenreeks
Wil jij consistent en op wekelijkse basis yoga beoefenen? Wees dan welkom in deze lessenreeks. Een vaste groep waarin we 10 weken samen verder bouwen en yoga beoefenen.
