Yoga Nidra
Ana Madrid21 noviembre 2023 • Duración: 1 Hora, 15 Minutos
Yoga Nidra significa literalmente "sueño yóguico". Es una antigua técnica de meditación en la que los practicantes entramos en un estado más profundo de relajación consciente.
21 noviembre 2023 • Duración: 1 Hora, 15 Minutos
Yoga Nidra significa literalmente "sueño yóguico". Es una antigua técnica de meditación en la que los practicantes entramos en un estado más profundo de relajación consciente.