Kursplan FLOWW

13 - 19 Mai 2024

Diese Woche

Montag, 13 Mai

17:30

Morgane

Pilates

Jetzt buchen

Pilates

Montag, 13 Mai • 17:30 - 18:30

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Alle levels

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

18:45

Morgane

Pilates BASIC met Petra

Jetzt buchen

Pilates BASIC met Petra

Montag, 13 Mai • 18:45 - 19:45

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

20:00

Morgane

Pilates FLOWW met Petra

Jetzt buchen

Pilates FLOWW met Petra

Montag, 13 Mai • 20:00 - 21:00

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Deze les kan je volgen als je voorkennis hebt van Pilates, de basis techniek beheerst en géén last hebt van fysieke ongemakken.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Dienstag, 14 Mai

09:00

Morgane

Pilates 1 Small Group

Warteliste

Jetzt buchen

Pilates 1 Small Group

Warteliste

Dienstag, 14 Mai • 09:00 - 10:00

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als totale beginner of bij eventuele fysieke ongemakken. Overleg dit steeds met je lesgever.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

10:30

Morgane

Pilates 2 Small Group

Jetzt buchen

Pilates 2 Small Group

Dienstag, 14 Mai • 10:30 - 11:30

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als je de Pilates 1 of BASIC achter de rug hebt en vertrouwd bent met de terminologie.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

18:45

Morgane

Yoga BASIC met Morgane

Jetzt buchen

Yoga BASIC met Morgane

Dienstag, 14 Mai • 18:45 - 19:45

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Vinyasa YOGA is de meest actieve vorm. Bouw kracht en stabiliteit op in balans met lenigheid en souplesse. Je ademhaling staat centraal en bied je de nodige ondersteuning tijdens de uitdagende poses..

Leer de Vinyasa Yoga essentials tijdens de YOGA BASIC

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

20:00

Morgane

Yoga FLOWW met Morgane

Jetzt buchen

Yoga FLOWW met Morgane

Dienstag, 14 Mai • 20:00 - 21:00

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Vinyasa YOGA is de meest actieve vorm. Bouw kracht en stabiliteit op in balans met lenigheid en souplesse. Je ademhaling staat centraal en bied je de nodige ondersteuning tijdens de uitdagende poses..

Je kiest voor deze les als je reeds vertrouwd bent met Yoga en het niet je allereerste kennismaking is met de mat. Deze les is voor een iets gevorderde YOGI.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Mittwoch, 15 Mai

09:00

Morgane

Pilates 1 Small Group

Jetzt buchen

Pilates 1 Small Group

Mittwoch, 15 Mai • 09:00 - 10:00

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als totale beginner of bij eventuele fysieke ongemakken. Overleg dit steeds met je lesgever.

Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

10:15

Morgane

Spinal FLOWW met Morgane

Jetzt buchen

Spinal FLOWW met Morgane

Mittwoch, 15 Mai • 10:15 - 11:15

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

GYROKINESIS® is een trainings methode waarbij het hele lichaam wordt getraind.

Hard werken zonder belasting van de gewrichten.

De ademhaling zal de bewegingen van de wervelkolom leiden om vooral ruimte te creëren. Versterk je houding en ontspan nek en schouders.

Let your SPINE FLOWW !

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

12:15

Morgane

Pilates/BARRE 2-3 Small Group

Jetzt buchen

Pilates/BARRE 2-3 Small Group

Mittwoch, 15 Mai • 12:15 - 13:15

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als je géén beginner meer bent, vertrouwd bent met de terminologie en klaar bent voor de meer gevorderde oefeningen.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

18:45

Morgane

Pilates met Petra

Jetzt buchen

Pilates met Petra

Mittwoch, 15 Mai • 18:45 - 19:45

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

20:00

Morgane

Pilates BASIC met Petra

Jetzt buchen

Pilates BASIC met Petra

Mittwoch, 15 Mai • 20:00 - 21:00

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Donnerstag, 16 Mai

08:45

Morgane

Gentle Yoga met Morgane

Jetzt buchen

Gentle Yoga met Morgane

Donnerstag, 16 Mai • 08:45 - 09:45

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

We starten de dag op een zachte manier. We warmen het lichaam op en maken alles los. Rustige momenten worden afgewisseld met wat pit tijdens deze slow flow les. De houdingen zijn eerder BASIC maar de les heeft als bedoeling om je de energie te geven voor een ganse dag.

Deze les is naast de Yoga BASIC en Yin Yoga de meest toegankelijke als beginner en geeft de meer gevorderde Yogi de tijd om alle houdingen opnieuw onder de loep te nemen.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

10:00

Morgane

Pilates 2 small group

Warteliste

Jetzt buchen

Pilates 2 small group

Warteliste

Donnerstag, 16 Mai • 10:00 - 11:00

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als je de Pilates 1 of BASIC achter de rug hebt en vertrouwd bent met de terminologie.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

12:15

Morgane

Pilates/BARRE 2-3 small group

Warteliste

Jetzt buchen

Pilates/BARRE 2-3 small group

Warteliste

Donnerstag, 16 Mai • 12:15 - 13:15

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als je géén beginner meer bent, vertrouwd bent met de terminologie en klaar bent voor de meer gevorderde oefeningen.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

18:45

Morgane

Spinal FLOWW met Morgane

Jetzt buchen

Spinal FLOWW met Morgane

Donnerstag, 16 Mai • 18:45 - 19:45

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

20:00

Morgane

Yoga met Hans

Jetzt buchen

Yoga met Hans

Donnerstag, 16 Mai • 20:00 - 21:00

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Vinyasa YOGA is de meest actieve vorm. Bouw kracht en stabiliteit op in balans met lenigheid en souplesse. Je ademhaling staat centraal en bied je de nodige ondersteuning tijdens de uitdagende poses..

Deze les is voor alle niveaus, beginner tot gevorderd.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Freitag, 17 Mai

12:15

Morgane

BARRE - Pilates met Morgane

Jetzt buchen

BARRE - Pilates met Morgane

Freitag, 17 Mai • 12:15 - 13:15

Morgane Van Weyenbergh

Jetzt buchen

Beschreibung

Deze workout, die ballet, pilates, yoga en cardio combineert, belooft een sterk en strak danserlichaam.

Er wordt gelet op houding en je ervaart de precisie van Pilates, lenigheid en kracht van yoga en de conditie van een cardiotraining.

pit met wat UP tempo vibes vind je in een BARRE - Pilates les terug.

Diesen Kurs teilen Zum Kalender hinzufügen

Diesen Kurs teilen

E-Mail

Facebook

Twitter

Link teilen

Kopieren

Zum Kalender hinzufügen

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar-Datei

Samstag, 18 Mai

Keine Kurse

Sonntag, 19 Mai

Keine Kurse

13 - 19 Mai 2024

Diese Woche