Calendario di FLOWW

13 - 19 maggio 2024

Questa settimana

Lunedì, 13 maggio

17:30

Morgane

Pilates

Prenota ora

Pilates

Lunedì, 13 maggio • 17:30 - 18:30

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Alle levels

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

18:45

Morgane

Pilates BASIC met Petra

Prenota ora

Pilates BASIC met Petra

Lunedì, 13 maggio • 18:45 - 19:45

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

20:00

Morgane

Pilates FLOWW met Petra

Prenota ora

Pilates FLOWW met Petra

Lunedì, 13 maggio • 20:00 - 21:00

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Deze les kan je volgen als je voorkennis hebt van Pilates, de basis techniek beheerst en géén last hebt van fysieke ongemakken.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

Martedì, 14 maggio

09:00

Morgane

Pilates 1 Small Group

Lista d'attesa

Prenota ora

Pilates 1 Small Group

Lista d'attesa

Martedì, 14 maggio • 09:00 - 10:00

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als totale beginner of bij eventuele fysieke ongemakken. Overleg dit steeds met je lesgever.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

10:30

Morgane

Pilates 2 Small Group

Prenota ora

Pilates 2 Small Group

Martedì, 14 maggio • 10:30 - 11:30

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als je de Pilates 1 of BASIC achter de rug hebt en vertrouwd bent met de terminologie.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

18:45

Morgane

Yoga BASIC met Morgane

Prenota ora

Yoga BASIC met Morgane

Martedì, 14 maggio • 18:45 - 19:45

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Vinyasa YOGA is de meest actieve vorm. Bouw kracht en stabiliteit op in balans met lenigheid en souplesse. Je ademhaling staat centraal en bied je de nodige ondersteuning tijdens de uitdagende poses..

Leer de Vinyasa Yoga essentials tijdens de YOGA BASIC

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

20:00

Morgane

Yoga FLOWW met Morgane

Prenota ora

Yoga FLOWW met Morgane

Martedì, 14 maggio • 20:00 - 21:00

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Vinyasa YOGA is de meest actieve vorm. Bouw kracht en stabiliteit op in balans met lenigheid en souplesse. Je ademhaling staat centraal en bied je de nodige ondersteuning tijdens de uitdagende poses..

Je kiest voor deze les als je reeds vertrouwd bent met Yoga en het niet je allereerste kennismaking is met de mat. Deze les is voor een iets gevorderde YOGI.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

Mercoledì, 15 maggio

09:00

Morgane

Pilates 1 Small Group

Prenota ora

Pilates 1 Small Group

Mercoledì, 15 maggio • 09:00 - 10:00

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als totale beginner of bij eventuele fysieke ongemakken. Overleg dit steeds met je lesgever.

Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

10:15

Morgane

Spinal FLOWW met Morgane

Prenota ora

Spinal FLOWW met Morgane

Mercoledì, 15 maggio • 10:15 - 11:15

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

GYROKINESIS® is een trainings methode waarbij het hele lichaam wordt getraind.

Hard werken zonder belasting van de gewrichten.

De ademhaling zal de bewegingen van de wervelkolom leiden om vooral ruimte te creëren. Versterk je houding en ontspan nek en schouders.

Let your SPINE FLOWW !

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

12:15

Morgane

Pilates/BARRE 2-3 Small Group

Prenota ora

Pilates/BARRE 2-3 Small Group

Mercoledì, 15 maggio • 12:15 - 13:15

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als je géén beginner meer bent, vertrouwd bent met de terminologie en klaar bent voor de meer gevorderde oefeningen.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

18:45

Morgane

Pilates met Petra

Prenota ora

Pilates met Petra

Mercoledì, 15 maggio • 18:45 - 19:45

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

20:00

Morgane

Pilates BASIC met Petra

Prenota ora

Pilates BASIC met Petra

Mercoledì, 15 maggio • 20:00 - 21:00

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

Giovedì, 16 maggio

08:45

Morgane

Gentle Yoga met Morgane

Prenota ora

Gentle Yoga met Morgane

Giovedì, 16 maggio • 08:45 - 09:45

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

We starten de dag op een zachte manier. We warmen het lichaam op en maken alles los. Rustige momenten worden afgewisseld met wat pit tijdens deze slow flow les. De houdingen zijn eerder BASIC maar de les heeft als bedoeling om je de energie te geven voor een ganse dag.

Deze les is naast de Yoga BASIC en Yin Yoga de meest toegankelijke als beginner en geeft de meer gevorderde Yogi de tijd om alle houdingen opnieuw onder de loep te nemen.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

10:00

Morgane

Pilates 2 small group

Lista d'attesa

Prenota ora

Pilates 2 small group

Lista d'attesa

Giovedì, 16 maggio • 10:00 - 11:00

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als je de Pilates 1 of BASIC achter de rug hebt en vertrouwd bent met de terminologie.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

12:15

Morgane

Pilates/BARRE 2-3 small group

Lista d'attesa

Prenota ora

Pilates/BARRE 2-3 small group

Lista d'attesa

Giovedì, 16 maggio • 12:15 - 13:15

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Dit is een Privé les. Je betaalt voor deze les 35 euro na afloop in de studio.

Versterk je centrum (CORE) en krijg de nodige controle, kracht en centriciteit in het lichaam.
De ademhaling zal je helpen je CORE vast te houden tijdens de oefeningen die je totale lichaam zullen verstevigen en tegelijk stretchen.

Je kan deze les volgen als je géén beginner meer bent, vertrouwd bent met de terminologie en klaar bent voor de meer gevorderde oefeningen.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

18:45

Morgane

Spinal FLOWW met Morgane

Prenota ora

Spinal FLOWW met Morgane

Giovedì, 16 maggio • 18:45 - 19:45

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

20:00

Morgane

Yoga met Hans

Prenota ora

Yoga met Hans

Giovedì, 16 maggio • 20:00 - 21:00

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Vinyasa YOGA is de meest actieve vorm. Bouw kracht en stabiliteit op in balans met lenigheid en souplesse. Je ademhaling staat centraal en bied je de nodige ondersteuning tijdens de uitdagende poses..

Deze les is voor alle niveaus, beginner tot gevorderd.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

Venerdì, 17 maggio

12:15

Morgane

BARRE - Pilates met Morgane

Prenota ora

BARRE - Pilates met Morgane

Venerdì, 17 maggio • 12:15 - 13:15

Morgane Van Weyenbergh

Prenota ora

Descrizione

Deze workout, die ballet, pilates, yoga en cardio combineert, belooft een sterk en strak danserlichaam.

Er wordt gelet op houding en je ervaart de precisie van Pilates, lenigheid en kracht van yoga en de conditie van een cardiotraining.

pit met wat UP tempo vibes vind je in een BARRE - Pilates les terug.

Condividi questa lezione Aggiungi al calendario

Condividi questa lezione

E-mail

Facebook

Twitter

Condividi link

Copia

Aggiungi al calendario

Google

Outlook

Yahoo

File iCalendar

Sabato, 18 maggio

Nessuna lezione

Domenica, 19 maggio

Nessuna lezione

13 - 19 maggio 2024

Questa settimana