Van mei t/m augustus wordt deze les gegeven in de boomgaard van landgoed Land en Boschzigt in 's Graveland. In principe gaat deze les altijd door, behalve bij echt slecht weer en dan krijg je daarvan bericht. Neem je eigen yogamat mee. Kijk voor het adres van de buitenles en de P-info in de boekingsbevestigingsmail. Een hatha yogales speciaal voor jonge moeders. Je bent al een tijdje geleden of nog maar kort geleden bevallen en wilt graag na de zwangerschapsyoga en/of baby en moeder massage doorgaan met yoga samen met andere jonge moeders. In de les zal speciale aandacht worden besteed aan het vinden van een nieuwe balans in je leven. Hatha yoga is de klassieke, traditionele yoga. Bij hatha yoga gaat het om balans tussen activiteit en rust. Actieve houdingen en bewegingen worden afgewisseld met passieve houdingen en bewegingen. In de lessen is aandacht voor de adem, inspanning en ontspanning. Ook als je geen ervaring hebt met (zwangerschaps)yoga ben je welkom. Na de les is er de mogelijkheid om op het landgoed koffie te drinken en met elkaar gezellig na te praten.