Lesrooster van Ananda Yoga

LIVE & ONLINE - vinyasa flow yoga Online

Donderdag, 21 november • 18:30 - 19:30

Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Ananda zaal (boven)

Tobias Gorter

Tobias voltooide zijn 200 uurs vinyasa flow yoga-opleiding in Amsterdam in 2018 bij Marlene Henny en Fleur van Zonneveld. Hij is direct les gaan geven op verschillende yogascholen in Hilversum. Na een tijd kreeg zijn manier van lesgeven vorm: grenzen en gevoelens zijn vaste thema’s. Zijn lessen bevatten een mix van inspanning, ontspanning, concentratie en humor. Pretentieloos maar wel professioneel. Alles onder begeleiding van het ritme van de adem. Naast vinyasa flow yoga geeft Tobias graag slow flow lessen en is hij in de keuken te vinden als eigenaar van plantaardige delicatessenzaak/cateringbedrijf Van die vegans

Lees meer

Boek nu

6 plaatsen beschikbaar

Beschrijving

Dit is een live les in onze bovenzaal die tevens online te volgen is via Zoom. Vinyasa flow yoga is een intensieve yogavorm waarbij de lichaamshoudingen (asana's) met elkaar verbonden worden in een aantal vloeiende bewegingen. Je beweegt van de ene asana in de andere in een flow, op het ritme van de adem. Vinyasa flow yoga is gericht op het ontwikkelen van kracht en flexibiliteit in het lichaam en het tot rust komen van de geest.

Link naar de online les. Je hebt een password nodig om in te loggen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Tobias Gorter

Aankomende lessen

LIVE & ONLINE - vinyasa flow yoga Online

LIVE & ONLINE - vinyasa flow yoga Online

Recente video's

Andere docenten bij Ananda Yoga