Klara Gerrits
Klara is in 2008 afgestudeerd als yogadocent bij de erkende yoga-opleiding van Rob Obermeijer in yogacentrum Utrecht (500 uur). Daarnaast is Klara gediplomeerd mindfulness trainer (MBSR of MBCT) VMBN lid categorie 1. De wens tot verdieping leidde haar naar India, naar de yoga-traditie van Swami Rama van de Himalayas. Als student en als docent hatha yoga heeft zij daar twee jaar deelgenomen aan een yogastudie-programma. Daar leerde zij het lesgeven van subtiele lichaamsbewegingen en het doen van yoga op meditatieve wijze. Klara is geïnspireerd door het Boeddhisme en volgt regelmatig retraites bij de Vietnamese boeddhistische monnik Thich Nhat Hanh, één van de grondleggers van 'leven in aandacht' in het westen. Klara is in India getrouwd met Atul Kumar, een Indiase yogadocent in de traditie van Swami Rama, die ook lesgeeft bij Ananda.
Aankomende lessen
Maandag, 6 januari 20:15
LIVE & ONLINE - hatha yoga Online
Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum, Ananda zaal (boven)
Maandag, 13 januari 20:15
LIVE & ONLINE - hatha yoga Online
Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum, Ananda zaal (boven)
Recente video's
Andere docenten bij Ananda Yoga
