Christmas Kundalini Special

Wir aktivieren mit verschiedenen Pranayama Übungen unsere Lebensenergie und reinigen den Organismus. Danach bringt uns eine wunderbare Heilmeditation in ein besinnliches Momentum.

Nicht die kraftvolle Praxis steht im Vordergrund, sondern die meditative Verbindung zu einem einzigartigen Juwel von Mantra, das uns Heilenergie schenkt.

Dieses Special ist für alle Teilnehmenden geeignet und es sind keine Vorerfahrungen nötig.

Kundalini Yoga unterstützt dich dabei, deinen Alltag in Freude und Stabilität zu erleben.
In dieser Yogastunde werden Bewegung, Atmung, Stabilität, Spiritualität sowie Meditation verbunden, was dich kraftvoller werden und sein lässt. Dieser Yogastil stärkt unter anderem deine Intuition, deinen Geist, deine körperliche Gesundheit und dein Selbstvertrauen.

Alle sind herzlich willkommen!

- Level 1-2 -