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38:27
Espacio, amplitud, comodidad
Andrea
41:10
Pranams y danza de la guerrera. Práctica fluida y vigorizante
Andrea
56:17
Equilibrio y torsiones. Respiración lenta, larga y profunda
Andrea
44:30
Activar, soltar y relajar
Andrea
42:16
Calor y estabilidad interna: piernas, costados y columna vertebral
Andrea
52:19
Fluir y crear: caderas libres para soltar la espalda
Andrea
18:51
Meditación: Amor curativo
Andrea
46:09
Elemento tierra, calma y consciencia
Andrea
41:20
Fuerza, fluidez y transiciones
Andrea
42:43
Torsiones
Andrea
54:15
Conciencia corporal y atención a la respiración
Andrea
48:06