LIBRERIA LEZIONI 2024/2025
Lezioni di 1he15 minuti dedicati a lezioni di Yoga Funzionale Avanzato o restorative
01:35:09
FELICE PASQUA - Chakra Wheel
Giovanna
01:12:43
Vitalità e Quiete _ restorative attivo
Giovanna
01:03:07
Il risveglio di Merudanda
Giovanna
01:12:55
Radicamento e Ascensione: Fondamenta per Kapotasana
Giovanna
01:10:16
Estensione e Resa
Giovanna
01:17:21
Parivrtta Hanumanasana
Giovanna
01:13:11
COLLO LIBERO
Giovanna
01:15:00
Enjoy the silence
Giovanna
01:03:00
Radici, libertà dell'alto e consapevolezza.
Giovanna
01:11:56
Spalle Forti, collo libero e spazio nel cuore.
Giovanna
01:10:39
Movimento del Sacro e Posizione del Loto per Aprire l'Arco
Giovanna
01:16:16
La polarità nella pratica
Giovanna
01:03:07
Il risveglio di Merudanda.
Giovanna
01:12:21
Estensioni dei Triangoli e degli Archi: un'esplorazione approfondita
Giovanna
01:00:20
Speciale torsioni ed estensioni
Giovanna
01:01:55
Hanuman Hanuman
Giovanna
01:14:42
VISVAMITRASANA
Giovanna
01:05:19
PINCHA E SIRSA
Giovanna
01:01:01
Hanumana a Muro
Giovanna
01:02:25
Lezione del 18/12/2024 Tra torsioni ed archi. Urdvha dhanurasana
Giovanna
01:12:27
Lezione del 3-01-2025 - Come in alto, cosi in basso per far della realtà una.
Giovanna
01:05:15
Lezione del 8-01-2025 - Gambe e braccia e il sostegno del centro. La via maestra per hanumanasana
Giovanna
01:19:17
Spazio Sacro
Giovanna
01:26:53
Lezione del 19-12-24 Full Viyasana Krama / Pratica Archi e Meditazione del cuore (in sostituzione della lezione del 20)
Giovanna
01:03:40
Lezione del 13/12 - Vasistha e la via maestra per Kapotasana
Giovanna
01:13:04
Il processo vitale nella pratica di Yoga asana - LEZIONE DEL 15 - 11- 2024
Giovanna
01:15:06
Il centro e il sostegno di Uddiyana
Giovanna
01:16:42